A dor nas costas encontra-se entre as queixas mais comuns do consultório do neurologista. No pronto-socorro é a segunda queixa mais comum, ficando atrás apenas de dor de cabeça. 

O que pode ser

A dor nas costas pode ser um sintoma de outras doenças, como “pedra nos rins” (cálculo renal) e pneumonia, a depender de outros sintomas associados. 

Na maioria das vezes, a dor nas costas representa um “problema” primário da coluna, ou seja, não tem relação direta com outras doenças. 

Dentre as possibilidades de patologias primárias, estão a protrusão discal, hérnia de disco e as dores musculares. 

• Protrusão do disco: consiste num leve deslocamento do disco gelatinoso que fica entre as vértebras, na direção da medula espinhal, causando pressão sobre os nervos e levando ao surgimento de sintomas como dor e dificuldade para se movimentar. A função deste disco, chamado intervertebral, tem como função amortecer o impacto entre as vértebras e facilitar o deslizamento entre elas, permitindo a realização de movimentos. Este problema, quando não tratado, pode levar a pessoa a ter uma hérnia de disco.
• Hérnia de disco: É quando a parte de um disco intervertebral sai da sua posição normal e comprime as raízes nervosas da medula espinhal. Comumente, a hérnia de disco ocorre nas regiões lombar e cervical. O problema de hérnia de disco pode ser resumido, a grosso modo, em dor, fraqueza e formigamento nos braços ou nas pernas.
• Dores musculares: Extremamente comuns, podendo envolver mais de um músculo ao mesmo tempo. Pode também envolver ligamentos, tendões, tecidos moles que conectam os músculos e ossos. A dor muscular pode ocorrer em muitas partes do corpo como: costas, pescoço, ombro, perna, coxa entre outros.

Diagnóstico de dor nas costas

O Neurologista pode sim te ajudar nesta queixa! Através da anamnese e exame neurológico minuciosos, é possível investigar possíveis causas diretamente neurológicas (como doenças neuromusculares) e doenças sistêmicas. Além de realizar a investigação complementar e implementar o tratamento adequado, seja ele medicamentoso ou não (fisioterapia, RPG – reeducação postural global, acupuntura etc.). Em muitos casos, podemos lançar mão de procedimentos invasivos para auxiliar no controle da dor, além de tratamento cirúrgico (realizado por neurocirurgiões e/ou ortopedistas).

Prevenção

Seguem alguns cuidados para evitar a dor nas costas:

• Procure ter ergonomia no seu local de trabalho (home office ou não): instale uma base de apoio para os seus pés; tenha uma cadeira para que suas costas fiquem retas (de preferência com assento ajustável e apoio de braços) e, se possível, que seja giratória.
• Evite ficar em pé por longos períodos.
• Não abuse dos saltos altos.
• Procure ajuda se for pegar um objeto muito pesado.
• Faça exercícios para fortalecer as costas e a musculatura abdominal e melhorar a flexibilidade.

Orienta-se ao paciente a fazer repouso, além de tentar identificar as possíveis causas de tal dor. Se a dor não melhorar em 24 a 48 horas, o ideal é procurar atendimento médico especializado. 

Como sempre falo por aqui: tenha um Neurologista para chamar de seu!

Veja também:
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